Вес идёт потихоньку вниз, не смотря на то что вчера слопала бутер с котлетой после 21:00 😆😆😆
|
60.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 210.18克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Банан, Наша Корова Молоко 3,2%, Лента Хлопья 5 Злаков. 午餐: Котлета Домашняя, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Варёная. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. 小食/其他: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|