在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 38.83克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 52.46克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Alvalle Gazpacho, Athos Queijo Feta, Pepino (Descascado), Tomates. 晚餐: Kitano Molho de Alho, Tomates, Atum, Repolho, Molho de Soja (Shoyu). 小食/其他: Oreo Oreo (3), Bem Brasil Batata Frita Congelada, Chá Verde, Parmalat Leite Semi Desnatado, Nespresso Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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