在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 75.70克 | 碳水物: 11.14克.
午餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Mayo, Bacon. 晚餐: FAGE USA greek yogurt plain total 2%, Quest Salted Caramel Protein Powder. 更多的......
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一个星期减少11.6 公斤
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