在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 40.71克 | 碳水物: 56.15克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Мясновъ Ленивые Голубцы, Сметана . 小食/其他: Herbalife Белковый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Три Корочки Соус Тар-Тар, Бахетле Кабачки Гриль. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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