在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 48.82克 | 碳水物: 160.75克.
早餐: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. 午餐: AH Formaggio Tapenade, Wasa Cracker Sesam, Mister Kitchen's V-Spread Chili/Paprika, Banaan, Magere Yoghurt, Gebroken Lijnzaad. 晚餐: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, AH Filet Americain Pesto, AH Formaggio Tapenade, Cup-A-Soup Tomaat. 小食/其他: Plus Roze Koeken, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|