在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 75.40克 | 蛋白质: 104.46克 | 碳水物: 239.64克.
早餐: Kinder Brioss, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere. 午餐: Pomodori Rossi, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Arance, Panino Bianco Morbido, Minestrone. 晚餐: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Coop Colomba Classica, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Panino Bianco Morbido. 小食/其他: Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar, Pere, Land Yogurt Magro Fragola. 更多的......
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2017 千卡
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运动:
videogame - 1 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时, camminata 4,2 km/h - 2 小时, 看电视 - 2 小时, 看书 - 5 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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