在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 138.40克.
午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Frikadelle. 晚餐: Krombacher Bier, Spiegelei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Konjaknudeln, Nesquik Kakao. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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