在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 63.70克.
早餐: Селянське Молоко 1,5%, Сливочный Сыр, Бащинский Сардельки Филейные, Haferflocken Овсянка. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Вино Красное Сухое, Шашлык Куриный, Травяной Чай. 晚餐: Поджаренный Лаваш, Килия Сулугуни , Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|