在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 77.04克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 166.18克.
早餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 午餐: Fromage de Chèvre, Ivoria Chocolat au Lait Riz Croustillant, Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. 晚餐: Radis, Président Beurre Doux, Jacquet Baguettine 5 Céréales , Doritos Nacho Cheese . 小食/其他: Ivoria Chocolat au Lait Riz Croustillant, Michel et Augustin Petits Sables, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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