|
😢😢😢😢
|
58 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 220.01克.
早餐: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Курага, Каша Пшенная на Воде, Мёд, Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. 小食/其他: Активия Йогурт. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|