在2018年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 37.91克 | 蛋白质: 47.79克 | 碳水物: 109.02克.
早餐: Tumis Buncis, Saus Tomat, Pastel, Risoles, Bubur Ayam. 午餐: My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, Kerupuk Asin, Garuda Kacang Telur, Jack N Jill Piattos, Sambal dari Buah-buahan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 小食/其他: Wall's Cornetto Black & White. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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