在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 88.51克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 135.36克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Abricots, Chabrior Génoise Framboise, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Abricots, Bjorg Galettes de Maïs, Café, Datte. 午餐: Baguette, Simon Tartinable de Thon , Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Oeuf. 晚餐: Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Bœuf, Riz à la Tomate, Quiche Poireaux. 小食/其他: Magnum Almond. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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