在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
739 千卡
|
脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 73.12克.
早餐: NPL Whey Protein, Future Life Smart Food. 午餐: Marmite Cheese Spread, Bakers Provita. 晚餐: Tuna in Water (Canned). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|