注册  |  登录

indiana12的日记, 2018年04月25日

在2018年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
81.9 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月25日:
2345 千卡 脂肪: 73.05克 | 蛋白质: 89.06克 | 碳水物: 327.78克.   早餐: Butter, Golden Toast Butter Toast, Zwiebeln, Schinken (Extra mager), Rührei, Vitafit Orangensaft, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini. 晚餐: Schlagsahne, Mucci Schokoladeneis, Zucker, Espresso, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Bratensoße, Lee Kum Kee Süss-Saure Sauce , Rote Paprika, Reis (Gekocht). 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
2133 千卡 运动: 坐着 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


indiana12的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。