在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 87.58克 | 碳水物: 173.33克.
早餐: Кофе, Каждый День Пастила Ванильная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кофе с Молоком, Томатный Кетчуп, Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Лента Горошек Зелёный Консервированный. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Alpenland Йогурт Фруктовый. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|