在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 111.51克 | 碳水物: 144.11克.
早餐: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Gemüse, Eisblümerl Tahin, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, REWE Beste Wahl Kicher Erbsen. 晚餐: Gemüse, Linessa Körniger Frischkäse Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Arla Skyr, Magerquark, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Zucker, Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Ei. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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