在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 71.18克 | 碳水物: 148.70克.
早餐: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Ikea Хот-Дог. 晚餐: Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ашан Пончики с Вишневым Джемом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|