在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 46.34克 | 碳水物: 28.66克.
早餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кабачки Тушеные, Дикси Перец Печеный, Помидор Запеченный, Запеченная Куриная Грудка (без кожи). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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