在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2491 千卡
|
脂肪: 112.38克 | 蛋白质: 155.43克 | 碳水物: 216.93克.
早餐: Мистраль Рис Янтарь Готовый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Рис Янтарь Готовый. 午餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. 晚餐: Restoria Котлета Свиная, Гречка Отварная, Biotech USA BCAA 8:1:1. 小食/其他: Курага, Ашан Творог 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|