在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 107.75克 | 碳水物: 84.60克.
早餐: Живи Здорово Соевый Изолят, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Изолят Соевого Белка, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Лосево Моцарелла 18%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Голден Яблоко, Лосево Моцарелла 18%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
izoto4kina.natali777的体重历史
|