Daeramonna的日记, 2018年04月25日

在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）

49.1 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月25日:

589 千卡

脂肪: 43.64克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 11.82克. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng, Tumis Kangkung. 更多的......

1342 千卡

运动: 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 5 分钟, 骑摩托车 - 13 分钟, 耙 - 8 分钟, 心 (Cardio) - 15 分钟, 休息 - 14 小时和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Daeramonna的体重历史