never give up ! spero di nostrare ulteriori progressi in seguito!
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 87.01克 | 碳水物: 164.38克.
早餐: Foodspring Whey Protein, Nespresso Caffè. 午餐: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Riso Basmati. 晚餐: Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 小食/其他: Rio Mare Tonno al Naturale, Succo di Mirtilli Rossi, Fiorucci Prosciutto Cotto, Galletta di Riso Soffiato. 更多的......
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稳定体重
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