在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
613 千卡
|
脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 44.02克 | 碳水物: 61.71克.
早餐: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: Чай Несладкий, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде. 小食/其他: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.5 公斤
|