在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 129.99克 | 碳水物: 320.68克.
早餐: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. 午餐: Zucchine, Tre Mulini Farfalle Integrali, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Patate Crude, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Lattuga, Pomodori, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Myprotein Maltodextrin, Plasmon Biscotto, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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