在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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120.5 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 82.77克 | 蛋白质: 84.75克 | 碳水物: 39.12克.
早餐: Woolworths Frozen Summer Berries, PnP Double Cream Yogurt Plain, Woolworths Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. 午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lean Minced Beef. 晚餐: Nola Mayonnaise, Onions , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned). 小食/其他: Egg and Bacon Muffins (Own). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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