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Romasheble的日记, 2018年04月24日

在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月24日:
1212 千卡 脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 29.15克 | 碳水物: 137.82克.   早餐: Чай с Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом . 午餐: Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. 晚餐: Конфета, Ермолино Пельмени "Домашние". 小食/其他: Банан, Ферреро Роше. 更多的......
1558 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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