在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 29.15克 | 碳水物: 137.82克.
早餐: Чай с Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом . 午餐: Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. 晚餐: Конфета, Ермолино Пельмени "Домашние". 小食/其他: Банан, Ферреро Роше. 更多的......
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稳定体重
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