在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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252 千卡
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脂肪: 8.18克 | 蛋白质: 30.23克 | 碳水物: 12.35克.
午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. 晚餐: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Carne do Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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