在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 95.29克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 127.56克.
早餐: Vitawell Multivitaminico, Coop Cioccolato Fondente Extra, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 午餐: Fragole, Mela, Watt Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Vino Chardonnay. 晚餐: Salsiccia di Manzo, Carne di Cavallo. 小食/其他: Pascià Ginseng Solubile, Fiorentini Burro di Arachidi, Mila Latte senza Lattosio, McDonald's Yogurt Bianco, Spremuta d'arancia. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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