在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 74.35克 | 碳水物: 153.11克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Запеченная или Жареная Путассу, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Молочные Продукты Батон Столичный, Яйцо Куриное. 午餐: Банан, Яшкино Печенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 晚餐: Своя Линия Путасу, Фасоль Стручковая. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|