在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.3 公斤
最近减少: 52.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 77.46克 | 碳水物: 104.04克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сыр Российский, Лунское Море Икра Минтая. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соевый Соус, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Barilla Макароны Отварные, Помидоры Черри. 晚餐: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лукоморье Икра Минтая. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|