在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 28.59克 | 蛋白质: 107.88克 | 碳水物: 220.45克.
早餐: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. 午餐: Fragole Zuccherate, Conad Pomodorini, Zucchine Cotte, De Cecco Mezze Maniche. 晚餐: Pane Integrale, Carote, Piselli Cotti, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Banana, Pizzetta. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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