在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
665 千卡
|
脂肪: 24.47克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 42.02克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебец с Луком, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Вареное Яйцо, Prime Kraft Протеин, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Виктория Грудка Куриная Отварная, Президент Сыр Брынза, Китайская Капуста, Ананас (Консервированные с Соком), Курица с Сулугуни . 晚餐: Новый Океан Креветки в Рассоле, Президент Сыр Брынза. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|