在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 63.26克 | 碳水物: 111.27克.
早餐: Санта Бремор Pate Икра Минтая, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Каравай Кубани Хлеб Казачий, Борщ с Курицей. 晚餐: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Белковый Омлет. 小食/其他: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Яблоки, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|
|
|