在2018年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 137.42克.
早餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Макароны или Лапша с Сыром. 小食/其他: Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Carlsberg Пиво. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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