在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 112.10克 | 碳水物: 171.44克.
早餐: Магнит Банан, Льняное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Просто Чернослив, Приневское Молоко 1.5%, Арахисовая Паста, Яйцо, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука. 午餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка, Вкусный День Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудка Охлажденная. 晚餐: Помидоры, Редис, Каждый День Грудка Охлажденная. 小食/其他: Ашан Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|