在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 75.10克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Тушеные Овощи. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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