在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
102 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 60.73克.
早餐: Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 午餐: Churrasco. 晚餐: Royal Gelatina Sabor Morango, Cappuccino, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). 小食/其他: Royal Gelatina Sabor Morango. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|