在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 47.57克 | 碳水物: 275.35克.
早餐: Indonesian Food Bubur Kacang Hijau, Yellow Rice, Chocolate Puddings, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 晚餐: Chicken Breast, Nasi Putih. 小食/其他: Sponge Cake, Indonesian Bika Ambon Cake, Kraft Biskuat Energi Coklat, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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