在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
609 千卡
|
脂肪: 35.38克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 23.92克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Ветчина для Завтрака, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Фасоль Стручковая. 晚餐: Печень Куриная в Сметане, Брокколи. 小食/其他: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|