在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 97.03克.
早餐: Овсяные Отруби, Кофе. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Невские Берега Пирожное Бисквитное Прага, Рот Фронт Батончики. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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