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dlewis1234的日记, 2018年04月23日

在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
74.6 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 6.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月23日:
1393 千卡 脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 188.09克.   早餐: Florida's Natural Premium Pasteurized 100% Pure Orange Juice, Great Value Pure Maple Syrup , Food Lion Buttermilk Waffles. 午餐: Smart Ones Chicken Alfredo. 晚餐: Knorr Rice Sides - Creamy Chicken, Carrots (Drained Solids, Canned) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 小食/其他: Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups, Great Value Chocolate & Vanilla Ice Cream Cups, Russell Stover Sugar Free Caramel, Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). 更多的......
一星期增加0.3 公斤

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