blkbear的日记, 2018年04月23日

在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

78.9 公斤最近减少: 83.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月23日:

180 千卡

脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 12.00克 | 碳水物: 0.00克. 午餐: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. 晚餐: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. 更多的......

1782 千卡

运动: sleep - 8 小时和 30 分钟, 站立 - 43 分钟, Samsung Health - 14 小时和 47 分钟. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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