在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 104.58克 | 蛋白质: 73.98克 | 碳水物: 91.20克.
午餐: Tirolez Queijo Coalho, Café, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Ovo Frito, Banha de Porco. 晚餐: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Rúcula, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Banha de Porco, Cenouras, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Mãe Terra Cacau em Pó, Dália Nata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sagu com Vinho, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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