注册  |  登录

ddpen的日记, 2018年03月26日

在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
100.7 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 37.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月26日:
1794 千卡 脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 179.98克.   早餐: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type) , Coffee. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Rosarita Refried Beans, Spanish Rice, Salsa, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce. 晚餐: Chocolate Chip Cookie, Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni, Taylor Farms Spinach Salad with Bacon. 小食/其他: Planters Mixed Nuts with Sea Salt, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Screwdriver. 更多的......
2453 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ddpen的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。