Aline Lataro de Souza的日记, 2018年04月23日

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在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

76.7 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月23日:

1054 千卡

脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 95.72克. 早餐: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Café, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. 午餐: Cookie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 更多的......

2228 千卡

运动: Caminhada em enclinação - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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Aline Lataro de Souza的体重历史

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