在2017年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 75.16克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: Макароны Отварные, Бефстроганов. 晚餐: Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Батон. 小食/其他: Бельгийские Вафли, Чудо Йогурт Вишневый с Шоколадным Соусом. 更多的......
|
|
|
|