在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3174 千卡
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脂肪: 194.85克 | 蛋白质: 116.23克 | 碳水物: 242.84克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. 晚餐: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Outback Special (12 oz). 小食/其他: 2% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Kirkland Signature California Pistachios, Costco Sheet Cake, Kirkland Signature California Pistachios. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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