在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 33.05克 | 蛋白质: 89.17克 | 碳水物: 121.93克.
早餐: Пискаревский Сметана 15%, Оладьи, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Био Баланс Биойогурт Гранат. 晚餐: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Банан, То, Что Надо! Изюм, Danone Йогурт 3,3%, Моя Славита Творог 2%, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|