在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 63.52克 | 碳水物: 98.27克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Bułka Pszenna. 午餐: Banan. 晚餐: Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa), Rosół z Makaronem. 小食/其他: Auchan Wafelki Kakaowe. 更多的......
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稳定体重
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