在2018年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Мясновъ Круассан Классический, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мясновъ Бифилайф 3,2%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Стандарт Овсяная Крупа. 午餐: Главсуп Борщ с Курицей. 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, Мясновъ Йогурт Греческий , Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. 小食/其他: Окей Груша Форель. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|